类风湿关节炎保养



  

专业护理

  1、急性期应卧床休息,一般2-3周。
  2、有发热及关节肿痛时,应卧床休息,给予舒适体位,限制受累关节活动,避免受压,避免寒冷刺激,保持肢体温暖,维持良好血压循环。
  3、晨僵的护理:病人起床时进行温水浴或侵泡僵硬感觉的关节,活动关节,避免长时间不活动,按医嘱给予抗炎药物。
  4、肢体活动与关节功能的维护:症状控制后,及早锻炼,从被动向主动活动渐进,防止痉挛,也可用理疗。
  5、给予足量的蛋白质、维生素饮食,以提供组织修复的需要。

  6、做好病人的心理护理,注意锻炼肢体关节功能,促进病症转归。


  日常护理
  1、冬季清晨起床时要注意保温,可以做些暖身运动,动作如下:将双手向前伸直,手掌向下,往下,往后作伸展划水的动作,或者将双手举高至脸部,掌心朝向脸部,吸气后,双手向上,向外伸展,然后再缓缓放下。

  2、尽可能的减少脂肪的摄取,热量来源要以醣类和蛋白质为主,若是体重超过标准,要逐渐减轻体重。


  日常保健
  1、精神护理。有的类风湿性关节炎病人,由于疾病影响学习、工作、社会活动或家庭生活,从而带来悲伤、失望等种种问题,这时需要家人的同情、理解、体贴及帮助,从而增加战胜疾病的勇气和信心。
  2、生活护理。家庭环境要保持清洁、安静,患者使用的物品要方便易取,桌椅、床铺、马桶或浴盆等设施要适合患者的需要。可口的食物,有规律的室内、室外活动以及有益的文化娱乐都会减轻病人的病痛。

  3、督促病人服药和锻炼。督促病人按时服药,指导并协助其进行关节功能锻炼。鼓励患者生活自理,如自己穿衣、吃饭、步行等。患者及家属要明白,如果长期卧床不起、四肢关节不活动,不仅不能治好类风湿性关节炎,还会使功能可能完全恢复的关节变成永久残疾。



0411-86170077
dlttkf@163.com
大连市旅顺口区启明路206号
微信公众号:大连广济颈肩腰腿痛医院
QQ在线咨询
售前咨询热线
0411-86170077